敏感肌の原因

生まれながらにして敏感肌体質を持っている方のことです。

アレルゲンに対する過剰反応を起こしやすかったり、アトピー性皮膚炎を患っている方は先天的敏感肌に該当します。

原因となるアレルゲンは人によって異なり、花粉やハウスダスト、ダニのほか、化学薬品や繊維などでアレルギー反応を起こす方もいます。

遺伝的要素が強いので、生活習慣や食生活による劇的な改善は望めませんが、適切なケアを行うことで症状を和らげることはできます。

急激な体調の変化などによって敏感肌になってしまうタイプです。

無理なダイエットによる体力の低下や、妊娠・出産・更年期によってホルモンバランスが大きく変化したりすると、ある日突然敏感肌になってしまうケースもあります。

また、後天的敏感肌には一時的なものも含まれており、季節の変わり目や気温・体調の変化によって敏感肌になってしまう例も報告されています。

後天的敏感肌の場合、先天的敏感肌に比べて遺伝的要素が少ないので、生活習慣や食生活を変えることで改善される場合もあります。

主に外部からの刺激を原因とした敏感肌のことです。

洗顔の時に肌をゴシゴシこすって傷つけたり、肌に合わない化粧品を使ったりすると、肌のバリア機能がどんどん低下し、敏感肌の原因となります。

また、湿度や気温の変化なども密接に影響していて、季節の変わり目に敏感肌になってしまう方も多いようです。

微妙な体調の変化によっても敏感肌になりやすいので、肌に異常を感じ始めたら、スキンケアに注意するよう心がけましょう。

主な原因が体内に存在する敏感肌のことです。

遺伝的要素をはじめ、ホルモンバランスの乱れや内臓の機能低下、栄養不足、ストレスなど、身体の中で何らかの異常が起こった場合、敏感肌の原因となります。

遺伝的要素に関しては改善は困難ですが、その他の要因については、食生活や生活習慣の見直し、ストレスの解消などによって改善の余地があると言えるでしょう。